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小雪骨气已至怎样摄生能暖胃又暖心?

  “小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”《中国天文年历》显示,北京时间11月22日22时59分迎来“小雪”节气。这个节气的到来,意味着天气又更冷了,有些地区气温会降至零度,甚至是零下。小雪节气已至,我们应该如何养生呢?

  一到秋冬季节,我们的身体会严重缺水,喉咙也会因为干燥而咳嗽。在这样的天气中,如果在厨房被油烟呛到,更容易引起咳嗽。但是饭不能不吃,厨房也不能不进,如果油烟机没有吸净油烟,一旦从咽喉侵入人体,咳嗽所引发的身体不适就会愈加强烈。而且油烟中含有多种有害成分,对身体是百害而无一利。

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  雅士林集成灶运用微空气动力学原理,采用侧吸下排方式,锅面离吸油烟口很近,下排风产生流体负压区的原理,让油烟魔力般地往下吸走,360Pa的超大风压值,22m/min的爆炒模式大吸力,99.95%超高油烟吸净率让油烟无处可逃。

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  雅士林集成灶在产品的头部、台面不锈钢均采用了无指纹处理工艺,内部风箱、蜗壳部分全部采用特氟龙工艺处理,减少油烟吸附的几率,从里到外自带清洁属性。不必被油烟所困,让身心更健康。

  天气渐冷,吃刺激性、重口味的食物更容易上火,为了让身体更好地抵御寒冷,饮食上自然要以温补为主。其中羊肉、山药、鸡肉、板栗等食物可以多吃一些,而且最好是以炖煮成汤或蒸制食用最佳。喝汤容易吸收营养,蒸制保留了食材的原形、原汁、原味,更符合健康饮食的要求。

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  雅士林集成灶配置聚能环支锅架,热效率更高,并且直面聚能环效果优于弧面聚能环。不仅有助于稳定火焰,更有一定的热辐射效果,可以使热量在锅底的停留时间更长,减少热量的散失,让锅具受热更均匀,让你更快炖出一锅营养的汤水。

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  雅士林集成灶还拥有大容量蒸箱,可以在短时间内达到高温要求,精确控温,四大烹饪模式,保留了不同食物的最佳口感,同时锁住食物营养,吃的更营养。在这样寒冷的天气里,喝上一碗热腾腾的汤和吃上一份原汁原味的菜肴,让这个秋冬从胃一直暖到心。

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本站文章于2019-11-26 17:15,互联网采集,如有侵权请发邮件联系我们,我们在第一时间删除。 转载请注明:小雪骨气已至怎样摄生能暖胃又暖心?

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